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Diete on line, alimentazione equilibrata, alimentazione alternativa, sovrappeso, diete disintossicanti, diete dimagranti, disturbi alimentari, alimentazione sana e chi piú ne ha piú ne metta.

Alzi la mano chi non ha mai detto “da domani mi metto a dieta…”! Più o meno periodicamente se non stagionalmente nascono diete miracolose, risolutive, alimenti o “pseudo alimenti”, pillole o miscugli  “bruciagrassi “ e\o “dimagranti “ che promettono finalmente l’agognato risultato.

Tante le domande, la disinformazione, le speranze e le illusioni che ruotano attorno al cibo, alle calorie e al peso. La nostra alimentazione, o meglio la nostra dieta, è anche il frutto della nostra storia personale.

Abitudini acquisite nell’infanzia, i gusti, le nostre idee e quelle del gruppo sociale nel quale viviamo o abbiamo vissuto, la nostra filosofia di vita, i significati collettivi, caratteristici del tempo e del luogo,  mescolati a quelli personali e intimi, mantengono il nostro stile alimentare  e nello stesso tempo lo fanno modificare, a volte in modo importante e significativo, in particolari momenti della nostra vita.

Anche i nostri bisogni nutrizionali, fisiologicamente uguali per tutti, nel senso che tutti abbiamo bisogno di energia, proteine, carboidrati, ecc. variano individualmente e per ognuno di noi, varia il modo di soddisfarli e interpretarli.

Modificare la nostra alimentazione, per qualsiasi motivo desideriamo o dobbiamo farlo, non è mai banale e semplicistico, perché andiamo sempre a modificare la qualità della nostra vita.

Per questo motivo, il servizio qui offerto sarà sempre personalizzato, contestualizzato per ogni persona e situazione.

Perché le nostre diete non diventino, non solo “tempo perso” ma soprattutto pericolose per la nostra qualità di vita.